segunda-feira, 30 de novembro de 2009


Natal
Aqui estamos nós, e num instante mais um ano se aproxima do fim.
2009 foi um ano de mudanças.
ALM Pilates tornou-se escola acreditada pela DGERT.
Passamos a ter a nossa formação.
Temos mais pessoas a aderirem ao nosso Diploma em Matwork, valorizando a importância do saber e da qualidade da instrução.
Lançamos o novo programa Pathway to Pilates para a Viva Fit, que já vai amanhã para a segunda formação.
Tivemos a nossa equipa de formadores a dar formação fora de Portugal, Jorge Pereira estreou-se em Budapeste.
Sónia Abrantes e Natália Abrantes estiveram como presenters em França e na Suiça.
E consolidamos muitos laços.
A equipa FITS da Suiça, Pilates Institute Hungria, e ALM Pilates estreitaram a relação que nos vinha unindo há algum tempo. Em breve vamos ter excelentes noticias dessa parceria internacional.
As convenções nacionais onde participamos foram um sucesso. Fomos sempre muito bem acolhidos pelas organizações e pelos participantes, tendo tido oportunidade de divulgar o nosso trabalho e promover a prática do Pilates em Portugal.
Quanto ao meu trabalho paralelo, como colaboradora da Sport Life, terminamos o ano em beleza com o lançamento de um calendário para 2010, que vai sair na revista de Dezembro. Com nomes conhecidos que representam qualidade, força, preserverança, empenho, com fotos de Manuel Portugal, este suplemento a preto e branco é o resultado do que é possivel fazer em Portugal com uma excelente equipa.
Espero que tenham gostado do que fizemos em 2009, tal como nós gostámos de fazer, criar, melhorar, acrescentar.
Nós gostámos de saber o que têm feito para melhorar, acrescentar, valorizar a nossa profissão.
Todos fazemos, todos os dias, um pouco mais para elevar a qualidade e o nível da nossa profissão. É o trabalho de todos nós no terreno, formadores, instrutores, gestores, directores de clubes, organizações, que faz cada vez mais a diferença. Juntos, somos fortes, e podemos fazer de 2010 um ano ainda melhor.
Boas Festas a todos

sexta-feira, 21 de agosto de 2009

DGERT, ALM Pilates e novidades

DGERT
É com muito orgulho que posso dizer-vos que a ALM Pilates é a partir desta semana uma entidade de formação acreditada pela DGERT - Direcção Geral do Emprego e das Relações de Trabalho.
Obrigada Patricia Rodrigues e Cristina Barbosa pelas muitas horas de trabalho investidas na preparação do processo para a acreditação.
Depois de anos a divulgar a modalidade em Portugal escrevendo artigos para várias revistas, dando entrevistas, participando em programas de televisão, indo a conferências médicas, iniciando no método mais de 900 formandos de diferentes àreas, ajudando os ginásios a terem instrutores, e os instrutores a terem trabalho, é muito gratificante conseguir uma acreditação nacional.
Hoje sinto-me feliz. Passa das 4h da manhã, e continuo por aqui... com esta e mais novidades... depois conto tudo :)

sexta-feira, 10 de julho de 2009

Verão




Verão. Há que dizê-lo muitas vezes, para ver se o São Pedro nos ouve, e o tempo bom pega... É que nem o facto de estarmos em São Pedro... do Estoril chega para cunha. Por aqui vejo o sol da janela do estúdio, e à noite no regresso a casa, a lua, gorda, espelha o mar e dá vontade de pisar a areia. Não fora o vento e saía daqui directa para a praia.

Começo agora a abrandar o ritmo, e a preparar as sessões da convenção de Lausanne, onde vou com a Natália Abrantes que este ano se estreia por terras suiças. O planeamento de datas de formação para 2010 já está para aprovação da equipa. Agora estou de volta dos nossos manuais. Vamos ter mais informação, novas fotos, novo look.

Os lanches em equipa no Jasmim dão para pôr a conversa em dia. A Sónia Abrantes esteve a dar formação na convenção Mind Body em Saint Tropez. Foi um sucesso e teve muitos instrutores a quererem um video da sua sessão. Parabéns Sónia. Por esse mundo fora andou também Jorge Pereira. Convidado para ir a Budapeste leccionar Formações Técnicas 1 pelo director Húngaro, Fuzy Gabor, que não lhe poupou elogios, levou uma formação que foi reforçada com novos conteúdos e uma abordagem mais prática. A formação da equipa portuguesa, mereceu um aval à qualidade do trabalho desenvolvido em terras lusas.

É tempo para ouvir música e aproveitar os festivais de música que nos trazem sonoridades que vêm colorir o Verão. Jazz, Jazz, muito Jazz.




sexta-feira, 17 de abril de 2009



Ilha de Tavira, semana da Páscoa, International Sports Meeting...
Para quem gosta de acampar, conhecer pessoas novas, passar o dia a fazer actividades e acabar a noite em festa, este é o sítio certo. Dois dias de desporto, actividades, workshops, sol, cerveja barata e muitos, muitos nuestros hermanos. Dos 4000 participantes, 200 são lusos. As Masters em portanhol enchem a areia de biquínis, tops e casacos grossos, porque o vento ameaça os mais friorentos. A nossa sessão de Pilates na areia é intermédia, e toda dada em portanhol. Óculos escuros, porque o sol bate bem forte, e agasalhos sobrepostos, porque o vento não lhe quer ficar para trás. Os workshops correm a duas línguas. Vou a convite de Carolina Venda, fisioterapeuta e instrutora de Pilates escolhida para o evento. Ela é super simpática, e tal como eu é estreante nestas aventuras desportivas algarvias. Almoço com um grupo das meninas “verdes” e respectivos amigos, muito divertidos, lagartando todo o tempo ao sol. Saio da ilha com dois círculos brancos à volta dos olhos, e o nariz escaldado. Não deu para o biquíni, mas deu para o mini escaldão. Quanto ao evento, para quem gosta da mistura, recomenda-se. Vai repetir-se novamente em Sagres este ano. Até lá.